高考志愿

      很多明星到处跳舞。现在很多女孩都喜欢跳舞。那女孩子学跳舞的时候该怎么办呢？学习舞蹈要具备什么样的条件，学习舞蹈要具备什么样的身体条件？

     第一，音乐作为学习舞蹈的基础，我们对音乐的了解程度是比较高的，因为一般舞蹈都是在音乐的背景下进行的，为了跳舞，好的舞蹈必须掌握音乐的节奏，所以，学习舞蹈，我们必须了解音乐的节奏等。

其次，学习舞蹈要有身体条件，身体要有弹性，因为跳舞时，我们经常用身体的柔韧性，如果想跳得很好，那肯定不可能，如果想跳得好，那就必须有柔韧性。

    再次，我们可以使用一些简单的肢体运动。舞蹈是一种智慧。舞蹈就是用身体的语言跳舞。作为新手，当我们跳舞的时候，一定要懂得一些身体语言。肢体协调，跳舞我们必须让肢体听自己的安排，如果我们的肢体不协调，在跳舞的路上，我们就没有机会了，肢体不协调，我们就不能慢慢地走出去。

     四是学习舞蹈的条件是什么？假如我们不熟悉舞蹈，老师就给我们放首歌，教我们每一个音符对应的动作。只要我们能熟练地掌握每个动作，我们就能和音乐跳舞了。学音乐是个艰难的过程，也必然会使音乐堕落。只要我们坚持下去，就会有一段精彩的舞蹈，随时跳舞，学习舞蹈，专注于坚持。

     学跳舞有哪些条件？跳舞需要人很强的柔韧性，所以首先是拉伸，拉伸是学习舞蹈最痛苦的时刻，但是它也为以后的练习打下了坚实的基础。伸展时间与韧带的弹性有密切关系。舞蹈也需要很重要的一点，体力！跳舞、爵士乐等等都需要体力。它们大量流汗。因此，要锻炼耐力。跳舞需要强壮有力的双腿，而扎马步则是对耐力的最大考验。舞蹈需要毅力，但是我们不能急于求成，急功近利。学习舞蹈的关键在于先打好基础。学舞蹈的过程很难，但是坚持下来的人会从内心深处欣赏自己。全靠你自己！